Bebekler için Kahvaltılıklar

Bebek Müslisi

1 Fincan pişmiş yulaf gevreği (gevrekler için)
1/4 fincan kuru üzüm
4 kuru kayısı
1 çorba kaşığı dövülmüş badem
1/3 fincan elma

Yulaf gevreğini geceden portakal veya elma suyuna koyun.
Tüm malzemeleri ufak parçalara ayırıp 1/4 fincan yoğurtla karıştırın.


Şeftali ile Gündoğumu
1 Fincan yulaf gevreği
1/2 şeftali veya kayısı
2 Fincan su

Su ve yulaf gevreğini kaynatın. Yumuşayana kadar pişirin. Ocaktan indirmeye yakın meyveleri katın.

İpucu: Yulaf muhteşem bir kahvaltılıktır çünkü B vitamini, karbonhidratlar, lif, demir ve çinkoyu birleştirerek çocuğunuza bütün sabah dengeli bir enerji sağlar.

Bulgurlu Kahvaltı
2 fincan pişmiş bulgur
1 fincan süt
1 yumurta
Bütün malzemeleri karıştırın
30 dk boyunca kahverengileşene kadar 175 derecede fırınlayın.

Frasız Ekmeği
1 dilim tam kepekli ekmek
1 yumurta
1 çorba kaşığı süt
bir tutam tarçın

bir tavaya bir kaç damla bitkisel yağ damlatarak orta ateşte ısıtın.
yumurtayı sütle çırpın.
ekmeğin her iki yüzünü de 20şer saniye karışıma batırdıktan sonra tavaya koyun.
yumurta pişene kadar iki yanını da iyice kızartın.
uzun parmaklar halinde kesin ve üzerine tarçın ekerek servis yapın.